こんにちは。
恰好良い大人になりたくて
管理人のポンペイです。
いやー、しかし、身体が硬いんですよ！
10年前はぐんにゃんぐんにゃんだったのに。
今は嘘みたいに硬い！
どうも！トレーナーのポンペイです。('Д')キミ、クビネ
あっ私、ジムトレーナーをやっています。
運動に関する資格も持っています。(・_・)デモ、クビネ
ちなみに言い訳ですが、トレーナーって硬い人が多いんですよ。
筋肉はあるけど柔軟性はないみたいな人ばっかりです。
まぁ私は筋肉もあんまりないんですけどね。まわりがあり過ぎ！
これからの時代はマッチョな男じゃね～。
やっこい男の
しなやかなボディが来る！はず・・
ので、私、やっこくなることにしました。|дﾟ)ナゼホッカイドウベン
成長が見えたら都度更新していきますね。
やるのは毎日寝る前にストレッチ！
これだけです。
数ヵ月後にはこうじゃ！
ということで、股ね！
・・・(・_・)ん？
＼(゜ロ＼)(／ロ゜)／えっ？えっ？
今後ともよろしくお願いいたします。
